叛逆少年徐东，爱功夫，好打不平，还有个荒唐的英雄梦。在偶然的一次事故中，变成个彪形汉。不知所措之时，遇了落魄的搏击教练包世达，包世达义勇为的径，瞬间点燃了徐东的英雄梦，他毅然要拜包世达为师。经过段荒唐的训练之后，徐东迫不及待地登上擂台，误打误撞赢了多位职业拳，当他闯决赛后才知道，真正的对竟是“恩师” 包世达紫，紧接着徐东发现包世达所谓的武林秘笈竟然是假的，他开始质疑，不敢对跟紫最后的决赛。